El grupo ATC A12C incluye otros suplementos minerales que no están clasificados en ninguna otra categoría. Estos suplementos son utilizados para complementar la dieta y asegurar que el cuerpo reciba los nutrientes necesarios para un funcionamiento óptimo.
En España, la ingesta de suplementos minerales ha aumentado en los últimos años. Según un estudio realizado por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social en 2018, el 25% de la población española consume algún tipo de suplemento alimenticio, incluyendo los suplementos minerales.
Los suplementos minerales más comunes son el calcio, hierro, magnesio y zinc. Sin embargo, existen otros minerales importantes como el selenio, cobre y cromo que también se encuentran en este grupo ATC A12C.
El selenio es un mineral esencial que actúa como antioxidante y ayuda a proteger las células del daño oxidativo. También juega un papel importante en la función tiroidea y en la salud del sistema inmunológico. La deficiencia de selenio puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer. En España, se estima que alrededor del 10% de la población tiene deficiencia de selenio.
El cobre es otro mineral importante que se encuentra en este grupo ATC A12C. Es necesario para la formación de glóbulos rojos y para mantener una piel saludable. También juega un papel importante en la función del sistema nervioso central y en la absorción del hierro. La deficiencia de cobre es rara pero puede ocurrir en personas con trastornos gastrointestinales que afectan la absorción de nutrientes.
El cromo es un mineral que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y a mejorar la sensibilidad a la insulina. También puede ayudar a reducir el apetito y promover la pérdida de peso. La deficiencia de cromo es rara pero puede ocurrir en personas con una dieta alta en carbohidratos refinados.
En resumen, los suplementos minerales del grupo ATC A12C son importantes para complementar una dieta equilibrada y asegurar que el cuerpo reciba los nutrientes necesarios para un funcionamiento óptimo. En España, el consumo de suplementos alimenticios ha aumentado en los últimos años, incluyendo los suplementos minerales como el selenio, cobre y cromo. Es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier tipo de suplemento alimenticio para determinar si es necesario y seguro para su uso.